読書グラフィ 今日読んだ本★下斗米淳 ／ 『これなら、できそう! 人づきあいをラクにする行動のヒント68』●セルフ・モニタリング こうあって欲しいという周囲の期待を意識しながら、 自分の行動を客観的に観察し、行動調整すること。●セルフ・サービング・バ…