200323 渡瀬謙 ／ 『コミュ力ゼロからの「新社会人」入門』 読書グラフィ 今日読んだ本
読書グラフィ 今日読んだ本
★渡瀬謙 ／ 『コミュ力ゼロからの「新社会人」入門 仕事の不安がスッキリ解消! 厳選メソッド49』
※「コミュ力」と聞いて。
●自分で話そうとしない。
自分で話さない雑談を身に付ければいい。
●長く付き合うからこそ、素の自分でいるべき。
・人と一緒にいるときでもムリにしゃべろうとしない。
・おかしくもないことに笑わない。
・行きたくない誘いは断る。
●イヤな飲み会の断り方
・「すみません、先約がありまして」
・「すみません、金曜日は勉強会（定期的な用事）なんです」
・「すみません、今日は体調が悪いんで」
●コミュニケーションに必要なのは「聞く力」。
しゃべり上手でもコミュニケーションが下手な人は、案外多い。
●話のうまさと会話のうまさの違い
話がうまいから会話がうまいとは限らない。
また話したいかどうかが分かれ目。
相手の気持ちを優先すれば自然に会話がうまくなる。
●自分ではなく相手がしゃべる会話をめざそう！
●社内に苦手な人がいるのは当たり前
嫌いな人とは付き合わないようにするのもムリが生じる。
ひとつの考え方として、「個性」として受け止めるという方法があります。
徹底的に仕事だけの関係と割り切る。
共通の目的（仕事）を掲げることで接点を持つ。
●仕事に集中すればたいていの悩みは解決できる。
悩んだら、まずは仕事で成果を上げることを第一に考える。
●飲み会で黙っているのが気まずいとき
・1対1の会話に持ち込む。
・中心人物の隣に座る。
・裏方に徹する。
●自分の表現にではなく、相手の気持にフォーカスすること。
#読書 #自己啓発
