200109 ジャック キャンフィールドら ／ 『目標達成のためのプラス思考』 読書グラフィ
読書グラフィ 今日読んだ本
★ジャック キャンフィールドら ／ 『目標達成のためのプラス思考』
※第1章に挙げられた極端な例がヘビー過ぎて読むのが辛いので、読み飛ばしてもよい（読み飛ばしたほうが良い）と思います。
●フランクリン・デラノ・ルーズベルト
「われわれが恐れなければならないただ一つのものは、
恐れそのものだ。」
●キャベット・ロバート
「人生とは砥石のようなもの。
砥石があなたをすり潰しているか、
それとも磨き上げているかは、
あなただけが決められることだ。」
●楽観的な人
「（失敗について）まだ成功していないだけだ」
●ヴィクトル・フランクル博士
『夜と霧』の著者。
アウシュビッツ強制収容所の生き残り。
「絶望するのも希望を抱くのも、自分の選択一つです。
しかし、希望を抱くためには、
自分の欲しい何かに心を集中させる必要がありました。」
●ウォルト・ディズニー
毎朝7時半、バーバンクにあるスタジオにスタッフを招集し、
こめかみに指を当てさせ、こう言わせました。
「私の想像力が、私の現実をつくる。」
●想像の視覚化 過去を書き換える
例：自分がスキーで派手に転んだビデオは捨て、
ベテランスキーヤーのビデオを見る。
#読書 #自己啓発
