読書グラフィ 今日読んだ本★瀧内賢 ／ 『これからはじめる SEO内部対策の教科書』※2012年発刊。以前に読んだ『これからはじめるSEO 顧客思考の教科書 ～ユーザー重視のWebサイトを5つの視点で実現する』は、2015年発刊なので、そちらもご参照ください。●SEO=…

読書グラフィ 今日読んだ本★立花隆 ／ 『「知」のソフトウェア』●人から実のある話をきこうとする際の心がまえ 最も大切なことは、 自分がその相手から聞くべきことを知っておくことである。 これ以上に本質的に大切なことは何もなく、 あとは大部分が瑣末な…

読書グラフィ 今日読んだ本★立花隆 ／ 『「知」のソフトウェア』●入門書の選び方 目次をさっと見て、はしがきをざっと読み、、、 中身をパラパラめくりながら、ところどころ拾い読みする。 巻末の参考文献、索引、あとがきなどに目を通す。 発行年月日、重ね…

読書グラフィ 今日読んだ本★梅棹忠夫 ／ 『知的生産の技術』●ここで知的生産とよんでいるのは、人間の知的活動が、 なにかあたらしい情報の生産にむけられているような場合である。 かんたんにいえば、知的生産というのは、頭をはたらかせて、 なにかあたら…

読書グラフィ 今日読んだ本★西多昌規 ／ 『「器が小さい人」にならないための50の行動 脳科学が教えるベストな感情コントロール法』●精神科医、臨床心理士に尋ねた、職場で問題化する人 3つのタイプ（１）感情コントロールができない人（２）他人の気持ちが…

読書グラフィ 今日読んだ本★立花隆 ／ 『「知」のソフトウェア』□『雑誌の図書館 大宅壮一文庫』 ← 大宅文庫https://www.oya-bunko.or.jp/もともと大宅壮一が自分の仕事のための個人的資料庫として作ったもの。●70歳を越したある大金持の老人が、自分の生ま…

読書グラフィ 今日読んだ本★西多昌規 ／ 『「器が小さい人」にならないための50の行動 脳科学が教えるベストな感情コントロール法』●光療法 うつ病の治療に使われる。 沈んだ気分を高めたり、意欲を上げたりする効果があります。 日常生活に応用すると、能率…

読書グラフィ 今日読んだ本★松井博 ／ 『企業が「帝国化」する アップル、マクドナルド、エクソン~新しい統治者たちの素顔』●肥満が多く、現在、アメリカ軍になんらかの理由で入隊できない志願者の およそ4分の1が、肥満によるものとまで言われています。●実…

読書グラフィ 今日読んだ本★西多昌規 ／ 『「器が小さい人」にならないための50の行動 脳科学が教えるベストな感情コントロール法』●PTSD大災害や戦争体験など、強い恐怖感を伴う経験によって、耐え難い記憶が刻み込まれます。忘れたくても忘れられない、こ…

読書グラフィ 今日読んだ本★西多昌規 ／ 『「器が小さい人」にならないための50の行動 脳科学が教えるベストな感情コントロール法』●アクティヴ・リスニング 積極的に傾聴する。 主に交渉に用いられる概念。 ポイントは、以下の三点です。（１）こちらが聞く…

読書グラフィ 今日読んだ本★松井博 ／ 『企業が「帝国化」する アップル、マクドナルド、エクソン~新しい統治者たちの素顔』●インターネットで最も使われている言語は英語で 26.9％。 2番目が中国語で 24.7％を占めているのです。 日本語が占める割合はわず…

読書グラフィ 今日読んだ本★キム・キヨサキ ／ 『リッチウーマン 人からああしろこうしろと言われるのは大嫌い！という女性のための投資入門』●メアリー・ケイ・アッシュ「いい目標とは、努力を要するエクササイズのようなものだ。 それはあなたを限界に挑戦…

読書グラフィ 今日読んだ本★西多昌規 ／ 『「器が小さい人」にならないための50の行動 脳科学が教えるベストな感情コントロール法』□北京オリンピック 競泳日本代表チームを指導 脳外科医 林成行先生『脳に悪い7つの習慣』「空間認知能」の良し悪しによって…

読書グラフィ 今日読んだ本★キム・キヨサキ ／ 『リッチウーマン 人からああしろこうしろと言われるのは大嫌い！という女性のための投資入門』※ロバート・キヨサキさんの妻の本。 具体的な投資というより、投資をしましょうという感じ。●エリザベス・キュー…

読書グラフィ 今日読んだ本★西多昌規 ／ 『「器が小さい人」にならないための50の行動 脳科学が教えるベストな感情コントロール法』●ある部分のシナプスのダメージは回復が難しくても、 脳のほかの部分の機能を高めて失われた機能を代償する、 脳にはこうい…

読書グラフィ 今日読んだ本★ブレア・ジンガー『セールスドッグ』●営業マンは情報収集家であり、 必要とされるサービスや商品、ビジネスチャンスの配達人だ。 まずは、営業活動についての見方を買えて欲しい。●セールスドッグ 5種類の純血種（雑種も存在する…

読書グラフィ 今日読んだ本★西多昌規 ／ 『「器が小さい人」にならないための50の行動 脳科学が教えるベストな感情コントロール法』●医学生や研修医を教えるとき、大切なのは「PNP」 PNP = Positive Negative Positive まずはほめて、次に直したらいい点を指…

読書グラフィ 今日読んだ本★立花隆 ／ 『「知」のソフトウェア』●インプット 二つのタイプ（１）アウトプット先行型、知的生産型 アウトプットの目的が先行していて、 その目的を満たすためのインプットであることがはっきりしている場合。 インプットは手段…

読書グラフィ 今日読んだ本★西多昌規 ／ 『「器が小さい人」にならないための50の行動 脳科学が教えるベストな感情コントロール法』●難しいことかもしれませんが、 自分の怒りを受け入れて反省することは、 左側優位の前頭葉の機能を高め、 扁桃体をコントロ…

読書グラフィ 今日読んだ本★ドナルド・トランプ、ロバート・キヨサキ、メレディスマカイヴァー、シャロンレクター（著）、白根美保子、井上純子（訳）／『あなたに金持ちになってほしい』●なぜ不動産に投資するのか？ 答えは「コントロール」の一言につきる…

読書グラフィ 今日読んだ本★西多昌規 ／ 『「器が小さい人」にならないための50の行動 脳科学が教えるベストな感情コントロール法』※ネガティブな話題が多くて、読み進めるのがツラい。●余裕のない人を脳科学的に見ると、 これは脳の処理能力が極端に落ちて…

この投稿をInstagramで見る 191117 ボールペン blen ブレン 自分好みの造形のまとめかた #気になったもの #design ろむーん(@romoon.h)がシェアした投稿 - 2019年Nov月16日pm6時23分PST

読書グラフィ 今日読んだ本★松田千枝 ／ 『「姿勢の体操」で80歳まで走れる体になる』●能の大成者 世阿弥（ぜあみ）「時分の花（若いときの美しさ）」は、「真（まこと）の花」ではない。 年を重ねても花は咲く。 人生の目標は「真の花」を咲かせること、 花…

読書グラフィ 今日読んだ本★ドナルド・トランプ、ロバート・キヨサキ、メレディスマカイヴァー、シャロンレクター（著）、白根美保子、井上純子（訳）／『あなたに金持ちになってほしい』●ドナルドの父「多くを与えられた者は多くを期待される」●簡潔は機知…

読書グラフィ 今日読んだ本★ドナルド・トランプ、ロバート・キヨサキ、メレディスマカイヴァー、シャロンレクター（著）、白根美保子、井上純子（訳）／『あなたに金持ちになってほしい』●投資の場合、アドバイザーやファイナンシャル・プランナー、ブローカ…

読書グラフィ 今日読んだ本★福永哲夫 ／ 『1日5分!「座り」筋トレ 超簡単「貯筋」運動のススメ』●体脂肪 1kgはカロリーに換算すると、およそ7000kcalです。 1日に300kcalずつ摂取カロリーがオーバーし続けると、 3週間で1キログラムの脂肪が増えてしまう計算…

読書グラフィ 今日読んだ本★ドナルド・トランプ、ロバート・キヨサキ、メレディスマカイヴァー、シャロンレクター（著）、白根美保子、井上純子（訳）／『あなたに金持ちになってほしい』●勝つために必要な要素の一つ 勝とうとする姿勢を持つことだ。 私はみ…

読書グラフィ 今日読んだ本★福永哲夫 ／ 『1日5分!「座り」筋トレ 超簡単「貯筋」運動のススメ』●ベッドレストスタディー 宇宙空間でのトレーニング法の開発や トレーニング機器の開発を目的として、 無重力環境が人体に及ぼす影響や その状況下における運動…

読書グラフィ 今日読んだ本★松田千枝 ／ 『「姿勢の体操」で80歳まで走れる体になる』●シューズ選びについて・足にむくみがでる午後にします。・ソールは、 地面の感触がわかるくらいに弾力のあるもの。 練習用にはひざや脚に負担をかけず、 足裏が疲れない…

読書グラフィ 今日読んだ本★福永哲夫 ／ 『1日5分!「座り」筋トレ 超簡単「貯筋」運動のススメ』●人の筋肉は、筋線維と呼ばれる50ミクロンほどの細い線維の集合体です。 ちょうど束ねた髪の毛のようなものです。 筋線維には、 大きなパワーを発揮することが…