190408 本田健 / 『ユダヤ人大富豪の教え3』 読書グラフィ 今日読んだ本

読書グラフィ 今日読んだ本

本田健 / 『ユダヤ人大富豪の教え3 ~人間関係を築く8つのレッスン』


※一部を読み返し。


●過去の記事 16.05.18-19

http://books-romoon.seesaa.net/article/437996794.html?1554680039

http://books-romoon.seesaa.net/article/438031221.html?1554680015



●人間関係のマトリックス

・ポジティブ←→ネガティブ / 自立←→依存


            ↑
          
            ポ
 ポジティブ・自立 ジ ポジティブ・依存
            テ
            ィ
            ブ

            │    
         ┌────┐
← 自立  ─│センター │─    依存 →
         └────┘
            │

 ネガティブ・自立 ネ ネガティブ・依存
            ガ
            テ
            ィ
            ブ


            ↓



(1)ポジティブ・自立

 リーダー、社長タイプ

 大きなヴィジョンを持つ

 問題解決指向

 楽観的

 人間関係が円滑(表面的には)

 エネルギーに溢れている

 人の面倒を見たがる

 過去を見たくない

 感情から逃げがち



(2)ポジティブ・依存

 なごみキャラ

 場を柔らかくする

 ミスをしがち

 無能に見える

 頭がすぐ真っ白になる

 白昼夢を見がち

 人の反応を黄にする

 いじめられっ子タイプ

 スケープゴートになりがち


 スケープゴート・・・

 集団内の不平や憎悪を他にそらすため、罪や責任をかぶせられ迫害される人。

(出展:Google


(3)ネガティブ・自立

 有能な管理者タイプ

 チェックが厳しい

 参謀タイプ

 緻密な仕事をする

 完璧主義者

 批判的

 いじめっ子タイプ

 いつもイライラしている

 人をコントロールしがち


(4)ネガティブ・依存

 感じる人

 共感能力が高い

 有能なカウンセラータイプ

 問題を発見するのが得意

 芸術的感性を持つ

 悲観的

 自己憐憫(じこれんびん)・自己批判が強い

 感情にひたりがち

 過去にとらわれる



※上記どのタイプに偏っても良くない。

 現状、自分がどのタイプに寄っているかを認識し、その逆のタイプを目指し、

 マトリックスのセンターを目指すのが良いと書かれている。



●センターを目指すために

(1)ポジティブ・自立

 私は弱音を吐かないように頑張ってるだけ?

 私の気づいていないことを相手は感じているのかも・・・。

 よく話を聞いてみよう。


(2)ポジティブ・依存

 私は何をやっているんだろう!

 ちょっと落ち着けば私にもわかるし、

 できることばっかり!


(3)ネガティブ・自立

 なんてひどいことをしてたんだろう!

 結果ばかり気にして!

 よく見るとみんなそれぞれいいところがいっぱいある!


(4)ネガティブ・依存

 世の中、悲しいことや悪いことばかりじゃない。

 過去にばかり目を向けてないで何かやってみよう!

 私にもできることがある。



#読書 #人生訓