191213 佐々木正悟 ／ 『ライフハックス鮮やかな仕事術』 読書グラフィ 今日読んだ本
読書グラフィ 今日読んだ本
★佐々木正悟 ／ 『ライフハックス鮮やかな仕事術―やる気と時間を生み出すアイディア』
●「時間管理」と「モチベーションのコントロール」というものが、
表裏一体の関係を持っている。
（１）「危機感」と残された時間の関係である。
予定表さえ見れば、常に危機感が高まるとは限らない。
残り日数が少ないという現実を「見える化」したときに、
私たちは現実的な切迫感によって、モチベーションが高められる。
（２）「自分はちゃんと計画を立てている」と実感できることで、
仕事を持続させる気持ちが強まり、仕事のクオリティが高まるのだ。
（３）「あとでいいことが待っている」と
自分にサプライズを与えることで、
つらい仕事の色合いを変えてしまうというやり方。
（４）日付に値段をつける（締切日を最高値にする）ことである。
こうすれば、重要でもない用事を
ラッシュ・ウィークに投げ込むような失敗を避けることができる。
●認知心理学者 J・J・ギブソン
「メモというものが、世界にあるのではない。
人が何かを書き留めたいと思ったとき、
メモになりそうなものは、すべてメモなのだ。
ワイシャツの袖口だろうと、地面だろうと。」
●野口悠紀雄 「超」整理法 基本的なルール
（１）すべての「紙情報」は
「角型2号」程度のサイズ（240x332mm）の袋に入れて、
本棚に並べていく。
（２）その際、最新情報を右端、ないしは左端から並べる。
（３）探す際は、基本的に「新しい側」から探す。
（４）使い終わった「再利用情報」は、
「最新情報を入れる側（端）」に戻す。
●野口悠紀雄 「超」整理法 メリット（抜粋）
・「すぐに整理する場所」が確保できる。
・「利用しなかった」ファイルは
どんどん左側（または右側）に押し出されるので、
不要なファイルを選別しやすい。
（ここから、「押し出しファイリング」という名前が付けられている。）
・「新しい情報（端）」から整理できる。
●セディア シスフォルダー
https://www.sedia.co.jp/product/シスフォルダー/
●Gmail 「自分のアカウント+α@gmail.com」
αのところで任意の半角英数字を付け加えるだけで、
自分のメールアドレスを
何の設定もなしに無限に増殖させることができる。
※+memo、+todo、+bookmark、+buy
などのメールアドレスで自分にメールを送ることで、
メールの宛先で分類することができる。
※最新の情報をご確認ください。
#読書 #自己啓発 #ビジネス
