読書グラフィ 今日読んだ本★立花隆 ／ 『「知」のソフトウェア』●インプット 二つのタイプ（１）アウトプット先行型、知的生産型 アウトプットの目的が先行していて、 その目的を満たすためのインプットであることがはっきりしている場合。 インプットは手段…

読書グラフィ 今日読んだ本★西多昌規 ／ 『「器が小さい人」にならないための50の行動 脳科学が教えるベストな感情コントロール法』●難しいことかもしれませんが、 自分の怒りを受け入れて反省することは、 左側優位の前頭葉の機能を高め、 扁桃体をコントロ…

読書グラフィ 今日読んだ本★ドナルド・トランプ、ロバート・キヨサキ、メレディスマカイヴァー、シャロンレクター（著）、白根美保子、井上純子（訳）／『あなたに金持ちになってほしい』●なぜ不動産に投資するのか？ 答えは「コントロール」の一言につきる…

読書グラフィ 今日読んだ本★西多昌規 ／ 『「器が小さい人」にならないための50の行動 脳科学が教えるベストな感情コントロール法』※ネガティブな話題が多くて、読み進めるのがツラい。●余裕のない人を脳科学的に見ると、 これは脳の処理能力が極端に落ちて…

この投稿をInstagramで見る 191117 ボールペン blen ブレン 自分好みの造形のまとめかた #気になったもの #design ろむーん(@romoon.h)がシェアした投稿 - 2019年Nov月16日pm6時23分PST

読書グラフィ 今日読んだ本★松田千枝 ／ 『「姿勢の体操」で80歳まで走れる体になる』●能の大成者 世阿弥（ぜあみ）「時分の花（若いときの美しさ）」は、「真（まこと）の花」ではない。 年を重ねても花は咲く。 人生の目標は「真の花」を咲かせること、 花…

読書グラフィ 今日読んだ本★ドナルド・トランプ、ロバート・キヨサキ、メレディスマカイヴァー、シャロンレクター（著）、白根美保子、井上純子（訳）／『あなたに金持ちになってほしい』●ドナルドの父「多くを与えられた者は多くを期待される」●簡潔は機知…

読書グラフィ 今日読んだ本★ドナルド・トランプ、ロバート・キヨサキ、メレディスマカイヴァー、シャロンレクター（著）、白根美保子、井上純子（訳）／『あなたに金持ちになってほしい』●投資の場合、アドバイザーやファイナンシャル・プランナー、ブローカ…

読書グラフィ 今日読んだ本★福永哲夫 ／ 『1日5分!「座り」筋トレ 超簡単「貯筋」運動のススメ』●体脂肪 1kgはカロリーに換算すると、およそ7000kcalです。 1日に300kcalずつ摂取カロリーがオーバーし続けると、 3週間で1キログラムの脂肪が増えてしまう計算…

読書グラフィ 今日読んだ本★ドナルド・トランプ、ロバート・キヨサキ、メレディスマカイヴァー、シャロンレクター（著）、白根美保子、井上純子（訳）／『あなたに金持ちになってほしい』●勝つために必要な要素の一つ 勝とうとする姿勢を持つことだ。 私はみ…

読書グラフィ 今日読んだ本★福永哲夫 ／ 『1日5分!「座り」筋トレ 超簡単「貯筋」運動のススメ』●ベッドレストスタディー 宇宙空間でのトレーニング法の開発や トレーニング機器の開発を目的として、 無重力環境が人体に及ぼす影響や その状況下における運動…

読書グラフィ 今日読んだ本★松田千枝 ／ 『「姿勢の体操」で80歳まで走れる体になる』●シューズ選びについて・足にむくみがでる午後にします。・ソールは、 地面の感触がわかるくらいに弾力のあるもの。 練習用にはひざや脚に負担をかけず、 足裏が疲れない…

読書グラフィ 今日読んだ本★福永哲夫 ／ 『1日5分!「座り」筋トレ 超簡単「貯筋」運動のススメ』●人の筋肉は、筋線維と呼ばれる50ミクロンほどの細い線維の集合体です。 ちょうど束ねた髪の毛のようなものです。 筋線維には、 大きなパワーを発揮することが…

読書グラフィ 今日読んだ本★松田千枝 ／ 『「姿勢の体操」で80歳まで走れる体になる』●サブスリー フルマラソンを3時間以内で完走。●「姿勢の体操」で最も大切なことは「正中線（せいちゅうせん）」です。正中線とは、体の真ん中、縦の軸をなす、頭のてっぺ…

読書グラフィ 今日読んだ本★福永哲夫 ／ 『1日5分!「座り」筋トレ 超簡単「貯筋」運動のススメ』●椅子からの立ち上がり運動 椅子から立ち上がる→座る動作を繰り返す。 もの足りない場合、椅子の高さを低くする。 さらにもの足りない場合、腰掛ける寸前で動作…

読書グラフィ 今日読んだ本★ロバート・T・キヨサキ ／ 『金持ち父さんのアンフェア・アドバンテージ 知っている人だけが得をするお金の真実』●たいていの人は投資の方法を学ぶことが重要だとは考えていない。 彼らが投資は危険だと信じて、「専門家」に自分…

読書グラフィ 今日読んだ本★福永哲夫 ／ 『1日5分!「座り」筋トレ 超簡単「貯筋」運動のススメ』●貯筋（ちょきん） 老後の生活を少しでも豊かに送るためには、 健康な身体、動ける身体が不可欠であることにも気づいてください。 動ける身体を備えること、す…

読書グラフィ 今日読んだ本★ロバート・T・キヨサキ ／ 『金持ち父さんのアンフェア・アドバンテージ 知っている人だけが得をするお金の真実』●ムーディーズ バークシャー・ハサウェイ ウォーレン・バフェット サブプライムローンに高い格付け。□ロバート・キ…

読書グラフィ 今日読んだ本★ロバート・T・キヨサキ ／ 『金持ち父さんのアンフェア・アドバンテージ 知っている人だけが得をするお金の真実』●教会の日曜学校で学び、今も応用している二つの教え（１）「柔和な人たちは幸いだ。彼らは地を受け継ぐだろうから…

読書グラフィ 今日読んだ本★ウエスタン安藤 ／ 『小さな会社のための世界一わかりやすい会計の本』●貸借対照表「資産・負債・純資産」を抜き出して1枚にまとめたもの。・見るべき箇所（１）流動資産 1年以内に現金化されるものの合計（２）固定資産 1年を超…

読書グラフィ 今日読んだ本★ロバート・キヨサキ ／ 『改訂版 金持ち父さんの起業する前に読む本 ビッグビジネスで成功するための10のレッスン』●「やめるのはいつでもできる。ともかく始めてみよう。」「やめたいけれど、今日のところはやめないでおこう。 …

読書グラフィ 今日読んだ本★ウエスタン安藤 ／ 『小さな会社のための世界一わかりやすい会計の本』●会計 5つの取引（１）資産（２）負債（３）純資産（４）収益（５）費用●自動車 通常バージョンを買っておいて、 あとで必要なオプションをつけたほうが購入…

読書グラフィ 今日読んだ本★佐々木俊尚 ／ 『3時間で「専門家」になる私の方法』□日経テレコン21（有料サービス）http://telecom.nikkei.co.jp/●クオリア 皮膚感覚●情報収集 3つのプロセス（１）一本道型 目的を決めてしまったら、その方向に向かって 一気に…

読書グラフィ 今日読んだ本★ロバート・キヨサキ ／ 『改訂版 金持ち父さんの起業する前に読む本 ビッグビジネスで成功するための10のレッスン』●金持ち父さん「金持ちが金持ちなのは、自分を金持ちにするような支出をするからだ。 貧乏な人が貧乏なままでい…

読書グラフィ 今日読んだ本★佐々木俊尚 ／ 『3時間で「専門家」になる私の方法』□梅棹忠夫『知的生産の技術』□立花隆『「知」のソフトウェア』□野口悠紀雄『「超」整理法 -情報検索と発想の新システム』●新聞「硬派」・・・1面トップの記事「軟派」・・・社…

読書グラフィ 今日読んだ本★ロバート・キヨサキ ／ 『改訂版 金持ち父さんの起業する前に読む本 ビッグビジネスで成功するための10のレッスン』●起業家の仕事は、ビジネスや従業員が存在する前に始まる。 つまり、将来大きく成長し、たくさんの人を雇い、 顧…

読書グラフィ 今日読んだ本★ロバート・キヨサキ ／ 『改訂版 金持ち父さんの起業する前に読む本 ビッグビジネスで成功するための10のレッスン』●金持ち父さん「自由が欲しかったら、安全のことは忘れるんだ。 従業員は安全を求め、起業家は自由を求める。」●…

読書グラフィ 今日読んだ本★チャールズ・エリス（編著）、鹿毛雄二（訳） ／ 『チャールズ・エリスが選ぶ大投資家の名言』※敗者のゲームのくだりが大好き。●バーナード・ショー「人間とは、経験とともに賢くなるものではなく、 経験から学ぶ能力に応じて賢く…

読書グラフィ 今日読んだ本★野口悠紀雄 ／ 『「超」納税法』※節税法などを紹介するというよりは、 現在（執筆時点）での税制の問題点を指摘したかったという印象。●外形標準課税 東京都が2000年度に、 銀行の「業務粗利益」（「資金利益」＋「役務取引等利益…

読書グラフィ 今日読んだ本★佐々木俊尚 ／ 『自分でつくるセーフティネット 生存戦略としてのIT入門』※ここでのITはSNS的なもの。●外の世界のたくさんの人たちと、どうすれば仲良くなれるのでしょうか。 わたしたち自身を「悪人」「善人」と分けてしまわない…